子供が喜ぶ ミニオン 夏野菜 チキンカレー 作りました。 作り方は、こちらから ↓↓↓↓↓↓↓

きのこと豚肉のパスタ 作りました。 材料 フェットチーネ８０g～１００g 豚肉ロース1/3 きのこ（お好みで） バター大さじ１ オリーブ油 大さじ２ にんにくおろし大さじ１ 塩少々 ブラックペッパー パルメザンチーズ ■ クリーム材料 牛乳５０ｃｃ 生クリーム…

サーモンとほうれんそうのパスタ 作りました。 材料 フェットチーネ８０g～１００g ほうれん草1束 生鮭の切り身１切れ たまねぎ 1/4個 ■ クリーム材料 牛乳１００ｃｃ 生クリーム１００ｃｃ コンソメ 小さじ1個 バター大さじ１ オリーブ油 小さじ1/2 にんに…

サイゼリア風ドレッシング 肉サラダ 作りました。 (材料) ●マヨネーズ大さじ4 ●ケチャップ大さじ1 ●味噌小さじ1 ●酢小さじ1 ●おろしにんにく 小さじ1 ●塩1つまみ ●レモン汁 小さじ1/2 チリパウダー、パプリカパウダーを 加えるとより近い味になります。 作り…

ごはんにかけるとおいしい豚バラ ブロック にんにく醤油 常備菜 作りました。 (材料) 豚バラブロック250g にんにくチューブ 5cm 醤油大さじ3 塩コショウ適量 サラダ油大さじ1 作り方は、こちらから ☟☟☟☟☟☟

ゴーヤチャンプルー 作りました。 材料（４人分） ●ゴーヤ 1本 ●豚肉(薄切り)２００ｇ ●卵３個 ●木綿豆腐 1丁 ●サラダ油 大さじ１ ●かつお節 １パック ●しょうゆ 大さじ３杯 ●本みりん 大さじ３杯 （つくり方） ★ゴーヤはは縦半分に切り、スプーンでわたをき…

てりやきチキン、大葉、みょうが作りました。 作り方は、こちらから ☟☟☟☟☟☟

生姜焼きステーキ作りました。 作り方は、こちらから ☟☟☟

絶品！ カルボナーラ作りました。 (ポイント） 卵とフェットチーネをあえる時は、 フライパンの火をけしてからあえます。 作り方は、こちらから ☟☟☟☟

ナスのボロネーゼ 作りました。 作り方は、こちらから ☟☟☟

(ポイント） ●肉の皮面を焼くときは、重りを載せると、川面が平らになり、 パリッとします。私は、どんぶりを載せました。 ●強力粉は、川面だけです。焼き時間は、中火、弱火の中間位で7分です。 ●裏面は、フライパンの余熱で火が入ります。 ●ルッコラとパク…

エビ パスタ ボンゴレロッソ 作りました。 材 料（2人分） ●パスタ２００ｇ ● 冷凍あさり２０個 ● 冷凍エビ８尾 ●にんにく ２カケ ●オリーブオイル 大さじ２ ●鷹の爪（種を取る） １本 ●白ワイン 大さじ３ ●乾燥パセリ適量 ■ 【トマトソース】 ★ホールトマト…

絶品! エビ パスタ トマトクリーム 作りました。 たまに食べたくなります。 材 料（１人分） 冷凍むきエビ6個 オリーブオイル10g おろしにんにく大さじ1杯 (ソース） ★トマトソース40g ★生クリーム80g ★牛乳50g ★バター5～10g ★塩コショウ1.5g 作り方は、こ…

プロ直伝！野菜炒め 作りました。 材 料（３人分） 豚こま肉１５０g キャベツ１/４個 ニンジン１/３本 ピーマン２個 もやし１/２袋 ★鶏スープの素小さじ１ ★醤油小さじ１ ★塩・こしょう各少々 ★オイスターソース小さじ１/２ ★水溶き片栗粉(水１：片栗粉１)小…

家庭で簡単チンジャオロース 青椒肉絲 作りました。 【材料】（2～3人分） 牛肉薄切り（豚肉でもＯＫ）400g ピーマン6～8個 じゃがいも（またはたけのこ水煮）1個 （お肉の下味用） ごま油適量 （お肉の下味用） 塩こしょう適量 （お肉の下味用） 片栗粉大さ…

元店長がこっそり教えるびっくりド〇キーのハンバーグ 作り方つくりました 料理レシピ材 料（４人分）【ハンバーグ材料】牛豚合びき肉３００ｇ豚ひき肉１００ｇ玉ねぎ中半分程パン粉1/2カップ卵１個塩４ｇ胡椒少々マヨネーズ大さじ１合わせ味噌大さじ１ナツ…

パクチーサラダ ケール サラダチキンつくりました 作り方は、こちらから ☟☟☟

お風呂カレー作りました。 作り方は、こちらから☟☟☟

ルッコラ、モッツァレラ、トマト、アボカドサラダ 野菜ドレッシング を作りました。 作り方は、こちらから☟☟☟☟

シーザーサラダ ケール 水菜 半熟たまごを作りました 作り方は、こちらから☟☟☟☟

4月頃から仮想通貨市場が動き出してきました。 そのおかげだと思うのですが、4月後半位から、仮想通貨バンクの運用も上がり初めて来ました。 とりあえずこの勢いで、このまま元本を超えて欲しいです。 仮想通貨バンク頑張れ。

作り方は、こちらから ☟☟☟

（材料） ●パスタ ●冷凍あさり ●ズッキーニ ●トマト ●黄色パセリ 作り方は、こちらから☟☟☟☟☟☟

（材料） ●玉子 1個 ●チャーシュー ●ねぎ ●ごはん ２５０g ●塩コショウ 作り方は、こちらから☟☟☟☟

メカジキステーキ です。 （材料） ●メカジキ ●ナス ●小麦粉 ●大葉 ●塩コショウ ●しょうがやきのたれ 作り方は、こちらから☟☟☟☟

自宅でオムライスを作りました。 簡単です。 （材料） ●たまご3個 ●塩コショウ ●ドミグラスソース ●冷凍チキンライス ●パセリ 作り方は、こちらから☟☟☟☟☟