そら豆、かぶ、アンチョビ、塩昆布パスタ 作り方 レシピ Broad beans, Turnip, Anchovies, Salted kelp Pasta Ingredients (2 people) 材料（2人分） ● Pasta 160～200ｇ(パスタ 160～200ｇ) ● Broad beans 8 (そらまめ 8本） ● Turnip 1 (かぶ 1個) ● Ancho…

今日の材料です。 ● スパゲッティ（200ｇ） ● ブラックオリーブカット（2袋） ● しめじ（1パック） ● アンチョビ（3尾） ● トマト 1個 ● たまねぎ 1個 ● パルメザンチーズ ● オリーブオイル ● 塩こしょう（少々） ● おろしにんにく（6㎝） ● トマト缶 1個 ● …

（１人前） ・スパゲッティ（100g） ・ブロッコリー（100g） ・ベビーほうれん草（１パック） ・アンチョビ（3尾） ・にんにくおろし（4㎝） ・輪切り唐辛子（6個位） ・パルメザンチーズ ・オリーブオイル（大さじ2） ・塩（少々） ・ブラックペッパー（少…

【材 料（4人分）】 さば缶2缶(180gx2) ズッキーニ1本(120g) なす1本(70g) 玉ねぎ1/2個(100g) パプリカ(赤・黄)各1/2個(80g) にんにく(すりおろし)大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 ★トマト缶(カット)1缶(400g) ★コンソメ(顆粒)大さじさじ1 【作り方】 １．ズ…

きのこと豚肉のパスタ 作りました。 材料 フェットチーネ８０g～１００g 豚肉ロース1/3 きのこ（お好みで） バター大さじ１ オリーブ油 大さじ２ にんにくおろし大さじ１ 塩少々 ブラックペッパー パルメザンチーズ ■ クリーム材料 牛乳５０ｃｃ 生クリーム…

絶品！ カルボナーラ作りました。 (ポイント） 卵とフェットチーネをあえる時は、 フライパンの火をけしてからあえます。 作り方は、こちらから ☟☟☟☟

ナスのボロネーゼ 作りました。 作り方は、こちらから ☟☟☟

エビ パスタ ボンゴレロッソ 作りました。 材 料（2人分） ●パスタ２００ｇ ● 冷凍あさり２０個 ● 冷凍エビ８尾 ●にんにく ２カケ ●オリーブオイル 大さじ２ ●鷹の爪（種を取る） １本 ●白ワイン 大さじ３ ●乾燥パセリ適量 ■ 【トマトソース】 ★ホールトマト…

絶品! エビ パスタ トマトクリーム 作りました。 たまに食べたくなります。 材 料（１人分） 冷凍むきエビ6個 オリーブオイル10g おろしにんにく大さじ1杯 (ソース） ★トマトソース40g ★生クリーム80g ★牛乳50g ★バター5～10g ★塩コショウ1.5g 作り方は、こ…

作り方は、こちらから ☟☟☟

（材料） ●パスタ ●冷凍あさり ●ズッキーニ ●トマト ●黄色パセリ 作り方は、こちらから☟☟☟☟☟☟