(1人前) ・スパゲッティ(100g) ・ブロッコリー(100g) ・ベビーほうれん草(1パック) ・アンチョビ(3尾) ・にんにくおろし(4㎝) ・輪切り唐辛子(6個位) ・パルメザンチーズ ・オリーブオイル(大さじ2) ・塩(少々) ・ブラックペッパー(少…
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